Оздоровительная методика

Оздоровительная методика
Оздоровительная методика Сахаджа Йога
Сахаджа Йога – это методика для комплексного восстановления здоровья человека, которую разработал Шри Матаджи Нирмала Деви.
Такая методика включает в себя:
- Формирования собственной ответственности за свое здоровье;
- Здоровый образ жизни: оптимальность психических и физических нагрузок, сознательно отказаться от разного рода вредных привычек.
- Обучение к управлению собственным состоянием и снижению стресса / читать дальше...