Ученые объяснили природу женского сна
Специалистам удалось выяснить, чем же женский сон отличается от мужского, и почему женщины страдают бессонницей.Циркадный период женщины составляет менее 24 часов, и поэтому они страдают бессонницей.
Женщины и мужчины спят по-разному. У девушек сон глубокий, и они не просыпаются в течение ночи так часто как мужчины. Данные недавних исследований гласят, что одна из причин женских недосыпаний – это изменения в погоде. После опроса мужчин. Было выяснено, что, несмотря на то, что ночью они часто просыпаются, качеством своего сна они удовлетворены, более того, их сон намного качественней, нежели у женщин. Крепкий и хороший сон – это важный фактор здоровья. Уже много лет ученые хотят выяснить, почему же женщина страдает бессонницей. Некоторые даже предполагают, что различие сна поможет объяснить причину долголетия женщин. читать дальше…
Комментариев нет:
Отправить комментарий