Сколько нужно спать

Сколько нужно спать
В среднем, взрослому человеку, нужно спать 6-8 часов. Многие из нас знают правило трех восьмерок: 8 часов – для сна, 8 – для отдыха, 8 – для работы
http://www.tibeta.com.ua/page_1899.html